こんにちは。望月順子です。
いただいたメールをご紹介させていただきます。
望月先生
31日間のレッスン、ありがとうございました。
このレッスンを受けさせていただいたのは、動画で自分を見る機会があり、小柄な事も相まって、その小動物感ある様子にショックを受けた矢先だったからなのです。
動きが、ちょこまかして見えるというか、とにかくこれは50代女性として優雅ではない！
望月先生のブログを常々拝読させていただいて、上辺の見た目ではなく、深い考察からの美意識の発露たる美の表現、を感じております。
その望月先生がこのタイミングでこのレッスンをされるとはなんてありがたいんでしょう、とすぐ申し込みさせていただきました。
31日間、そのテーマ毎に毎日、という事で、美に対して継続して意識づけをする練習にもなりました。
とてもとても実りある一ヶ月をありがとうございました。
何度も見返して身につけるべくがんばります。
これからも望月先生が発信される事で、共鳴されるみなさんもより美しくなられますよう。
自分の動きを動画で見たことありますか？
結構衝撃ですよね。
初めて自分の声を録音して聞いたときくらい衝撃です
今は開講していないのですが、以前ウォーキングレッスンもよく開講していました。
その時に、必ず最初に動画で歩き方を撮って見ていただいていました。
それがあると、皆さん必ずといっていいほど衝撃を受けて危機意識を持たれます。
自分がそんな歩き方や動き方をしていると思っていないからです。
写真や鏡では発見できない、自分が知らない自分が録画には登場しています。
是非是非、ご家族や親しい人にお願いして、撮ってもらうといいと思います。
オススメは、一緒にどこかに出かけた時や、食事している時や、そんな時に「気づかないように動画を撮って！」お願いしておくのが一番いいと思います。
自然な姿がどんな感じなのか？が分かります。
このレッスンでは、1日１個簡単にマネできる動作やカタチを３１個集めました。
簡単でないとそもそも練習できませんし、やる気がおきませんよね。
また、対面でのレッスンも開講したいと思います。
３１個の動画は何度も繰り返し見ることができます
